Bolsas de Boxeo

¿Qué son las Bolsas de Boxeo?

Las Bolsas de Boxeo interior es uno de los entrenamientos más importantes, aquí practicaremos todos los golpes y todas las técnicas que aprendemos del boxeo.

A través de un buen procedimiento de ensacado, veremos cómo mejorar significativamente nuestras técnicas de velocidad de golpe, resistencia y fuerza en un corto período de tiempo.

Bolsas de Boxeo Everlast

No hay duda de que una de las marcas de boxeo que todos conocemos es Everlast, que es una de las marcas icónicas de guantes de boxeo estadounidenses y también es conocida como uno de los mejores fabricantes de sacos de boxeo. Tienen una variedad de bolsas, desde bolsas colgantes tradicionales hasta bolsas perfectas para practicar MMA. También cuentan con una serie de bolsas hinchables, que son perfectas para practicar en casa cuando el espacio es limitado. Si una cosa es la característica de esta marca, es brindar productos, desde los más principiantes hasta los más profesionales, utilizando materiales de alta calidad y más de 100 años de experiencia. Por todos estos motivos, Everlast es una marca que siempre recomendamos desde nuestra tienda online, y sabemos que es una marca. Garantiza una buena calidad en la gama media. Si eres un novato en el mundo del boxeo, entonces si eliges materiales de esta marca, es difícil cometer errores.

Bolsas de Boxeo everlast

Mejores Ofertas de Sacos de Boxeo Baratos

¿Cuáles son las formas de rellenar sacos de boxeo?

Como explicamos anteriormente, la forma en que se llena el saco de arena está relacionada con su peso, y por tanto también con nuestro nivel de experiencia y el tipo de entrenamiento que queremos realizar. Si queremos que nuestros sacos de arena se ablanden porque empezamos o porque queremos aumentar nuestra velocidad de golpe, entonces podemos elegir materiales como tela, gomaespuma, algodón, agua o bolas de gel.

La ventaja de este tipo de liner es que puedes evitar lastimarte las articulaciones, por otro lado, la sensación de golpear la pelota será similar a como te sientes en combate cuerpo a cuerpo. Por otro lado, si eres de los que prefiere entrenar con pesos más pesados ​​y dificulta el entrenamiento, puedes llenar el saco de arena con arena o aserrín. Con este tipo de relleno, incluso los expertos deben tener cuidado y protegerse las manos con una venda debajo de los guantes de boxeo, porque golpear la pelota se siente muy difícil.

Como elegir un Bolsas de Boxeo

El peso del saco de boxeo

Esta característica de la bolsa está muy relacionada con el tipo de llenado y dependerá de nuestro nivel de formación. Es decir, si empezamos a entrenar o pensamos usarlo para fitness, no es buena idea pesar demasiado, porque tenemos que esforzarnos más al golpearlo y podemos dañar nuestras articulaciones. Sin embargo, no vayas demasiado lejos, porque si su peso es pequeño rebotará, lo que no favorece la mejora de tu técnica. Lo ideal es comenzar con una bolsa que pese solo la mitad de su peso, es decir, si su peso es de 80 kg, lo ideal sería una bolsa de arena de 40 kg.

Tipo de entrenamiento con Bolsas de Boxeo

Las Bolsas de Boxeo que se utilizan para cada deporte o técnica que quieras perfeccionar son diferentes. De esta forma, las bolsas de boxeo son más anchas y cortas, mientras que las bolsas de boxeo que usaremos para otras artes marciales (como el Muay Thai) son más largas y estrechas porque están diseñadas para aceptar patadas. Por otro lado, si desea aumentar la velocidad de su puño, será mejor que elija golpear. Un saco pequeño y ligero que puede moverse rápidamente a la velocidad de tu puñetazo.