Barras Paralelas

Las Mejores Barras Paralelas

Las barras paralelas serán tu soporte básico para las flexiones en paralelo o flexiones.Este es un ejercicio interesante que forma la trinidad sagrada del aeróbic de la parte superior del cuerpo con flexiones y flexiones.

Pero su utilidad va mucho más allá de la depresión. ¿Conoce la posición de sentado invertida en forma de L o el tirante delantero? Hay diez opciones. Si planea comprar barras de dominó y barras paralelas, es posible que le interese comprar una estación multifunción.

Combinando estos dos accesorios, tendrás un accesorio verdaderamente completo y estable con el que podrás empezar a hacer aeróbicos.

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Tipos De Barras Paralelas

Barras Altas: Este tipo de barras son más parecidas a las barras paralelas olímpicas, y también las podemos encontrar en los gimnasios callejeros. Suelen ser accesorios muy voluminosos, por lo que si quieres usarlos en casa, necesitarás un área muy amplia para practicar. Están compuestos principalmente por una barra de acero, fijada al suelo con dos pies, uno en cada extremo del poste, y su función es brindar seguridad y estabilidad a los accesorios. 

Barras bajas: Otra variante es la barra baja, también conocida como mini barra paralela (o barra paralela en inglés). Pero, por supuesto, debido a tu baja altura, no podrás realizar algunos ejercicios que se pueden hacer con barras altas. Aunque tienen una forma similar, no debe confundirlos con soportes para flexiones.

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Ejercicios Se Pueden Realizar Con Barras Paralelas